晚上睡觉半夜腿抽筋.

健康咨询描述： 医生您好？小孩14岁基本上每天晚上半夜都会腿抽筋.不知道这是怎么回事.要去医院看吗？或者要吃什么药吗？谢谢！

专业回复

石会娜 泊头市耳鼻喉专科医院   医师 2020-09-12 07:30:02
      病情分析：
      晚上睡觉半夜的时候腿爱抽筋，这种情况和缺钙有关系，建议适当的补充钙剂
      指导意见：
      平时多吃含钙高的食物，比如坚果虾皮，豆制品等，然后每天多去户外活动，多晒太阳，促进钙吸收，平时需要注意腿部保暖，不要着凉，必要时去医院查明原因，对症治疗
      

王志亮 新邵县小塘镇卫生院   医师 2020-09-12 07:32:32
      病情分析：
      你好！孩子晚上睡觉半夜腿抽筋，考虑可能是由于营养素钙的缺乏，也可能是孩子劳累肌肉产生疲劳。具体的原因建议父母带孩子去医院做相关的检查确诊治疗。
      指导意见：
      建议多注意休息，保持充足的睡眠，以恢复体力。生活饮食规律，勿食辛辣刺激性食物，加强营养支持，平时适度运动。祝早日康复！身体健康！
      

李明 副主任护师 2020-09-16 06:01:49
      病情分析：
      病情分析：孩子晚上腿抽筋，孩子正处于生长迅速的时候，所以会因为缺钙而引起腿抽筋的现象。
      指导意见：
      建议平时多吃含钙丰富的食品，比如蛋类，豆类，瘦肉类，荤素搭配平衡膳食，经常晒晒太阳，适当运动，可以口服一些钙片，抽筋应该很快就会好的。
      
      以上是对“晚上睡觉半夜腿抽筋.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！