脾胃不好，经常犯胃病，打嗝反酸

健康咨询描述： 前几年还好，这两年经常犯胃病，我也掌握不了规律，平时的话，不敢吃不敢喝，就怕不舒服，又犯胃病，生冷辛辣刺激油腻甜食，零食饮料，我都不吃， 这大半年一直米粥养着，但是该犯胃病还是一样没有改善，反而更难受了，还头晕。之前也就是胃不舒服而已。 我平时该怎么保养我的脾胃， 尤其在饮食方面，哪些能吃哪些不能吃: 汤，粥，稀饭，肉类，蛋类，豆类，水果，蔬菜， 还有我好像不能喝牛奶，一喝就犯胃病

专业回复

黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2020-09-11 11:19:19
      可能会伴有肠道菌群失调，导致气体产生多，气体往上反流到胃内积聚，也会引起嗳气等症状，需要做胃镜检查来明确。如果检查明确为胃炎、胃糜烂等症状。
      

刘建梅 主管护师 2020-09-23 05:48:54
      病情分析：
      你好，胃部不适症状都是因为饮食原因引起的，如果各种方法效果不好的话，可以到医院进行检查确诊。
      指导意见：
      建议你明确疾病的原因，对症进行治疗，同时注意个人，不要熬夜，适当的运动，吃清淡易消化的食物，祝健康！