金樱子金樱子黄精枸杞

健康咨询描述： 金樱子黄精枸杞黄芪泡水喝了，怎么睡不着觉，但是又特别想睡，就是睡不着

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:55:14
      这个主要是补气补肾的效果。如果是睡眠质量不好，有出现失眠多梦，有的是由于精神过度紧张，工作压力过大。气虚型失眠，久而久之，就会出现睡不着，睡不醒的症状表现。