控制不住情绪，控制不住情绪

健康咨询描述： 本来想笑，止不住的那种笑，但是低下头后突然变成了哭，然后控制不了，就使劲抓操场上的草坪

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2020-09-09 08:35:41
      现在表现为一定的情绪问题，例如情绪不稳定，可能也精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，同时也与个性有关，青少年心理生理发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，及时消除诱因，严重者需要心理治疗或者药物治疗
      

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2020-09-09 08:27:00
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多与老师同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，坚持调节一定会好起来的。
      

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2020-09-09 13:32:31
      病情分析：
      您好，据您所述的情况通过自我的意识不可自控的出现，有哭和笑的表情，不排除有自我意识的部分丧失，尤其是在缺乏安全感甚至有不排除幻听和幻视而导致的思维奔逸，甚至出现一些不常见的破坏行为。和自我的人格特点以及抗压能力较弱，也不排除有重大事件为诱因而导致的情绪失常。
      指导意见：
      需要接纳当前的情绪变化。另外尽早的面诊精神治疗可进行脑电图，脑神经递质和相关系列量表的测评，进行精神症和神经症的鉴别诊断。必要时在医生的指导下，进一步明确诊断后规范疗程用药治疗。
      
      以上是对“控制不住情绪，控制不住情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！