髋关节不适行动时左侧髋关节酸

健康咨询描述： 健身房深蹲后左侧髋关节不适不动或者坐躺都正常走路时左侧髋关节有点酸

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-09-07 09:40:05
      如果髋关节出现疼痛症状，可能是由于长时间的负重劳累，运动锻炼等原因导致髋关节周围肌肉劳损造成的，还有可能是由于左侧髋关节患有关节疾病导致的。
      

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2020-09-07 09:38:52
      你的情况属于劳运动劳损所致的你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动不要再做深蹲的动作了或者是少做一些