走路久了，或者站久了，膝盖疼

健康咨询描述： 近两个月之内，走路久了或者是站久了左腿膝盖外侧窝就会有疼痛感，并不强烈，之前没有出现这种情况，按压的话会有轻微的疼痛

专业回复

韩建军 太原西山医院   主任医师 2020-09-12 15:48:17
      病情分析：
      你好，膝关节外侧受到直接外力或间接外力后，伤及了膝关节外侧的半月板、滑膜或外侧副韧带，产生疼痛，同时伴有局部的肿胀，影响膝关节屈伸活动。
      指导意见：
      注意禁止下肢负重活动，注意膝关节部位的保暖。可以支具固定，中药熏洗，热敷处理。可以局部外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，同时配合微波治疗、红外线治疗治疗可以有效的缓解疼痛。
      

吴波 沈阳市红十字会医院   副主任医师 2020-09-06 14:41:50
      你好最近有没有外伤等情况？如果持续时间比较久，建议医院就诊，骨科看一下，查体看一下，有没有韧带或者半月板损伤等，必要时做个膝关节核磁共振了解病情
      

梁尔忠 主治医师 2020-09-06 14:37:42
      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前情况基本明确。
      现在考的是腰椎间盘突出压迫或者膝关节增生导致的，这种情况出现。
      指导意见：
      平常一定注意少干蹲着的活，一定要劳逸结合，腿不要经常受凉。尤其是天热，洗完澡之后不要立马吹风扇或者空调。
      平常晚上没事的时候做做下肢侧肢循环运动。
      最好去你们当地的三甲医院做个腰椎的ct，以免耽误身体的康复。
      
      以上是对“走路久了，或者站久了，膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！