请问我还能长高多少，4厘米能够吗。

健康咨询描述： 想长高，这是我拍的x光，请问我还能够长高吗。

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 12:56:12
      骨骼线已经基本闭合，但是生长还是有空间的，加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃高蛋白，高热量的食物，睡觉前多喝牛奶，每天坚持跑步锻炼身体，而且要保证充足的睡眠，长高3到5厘米是没有问题的