外踝骨折，石膏外固定

健康咨询描述： 摔倒导致外踝骨折，医生建议手术治疗，患者最后选择保守治疗，6个周后复查拆石膏，医生说恢复的还可以，复健一个周再复查，回家后发现很多问题没问，听说外踝骨折容易出现间隙大，产生后遗症，不知道我妈的情况怎么样，想咨询一下，另外复健需要注意什么

专业回复

苗贺 滕州市西岗中心卫生院   主治医师 2020-09-05 18:37:49
      病情分析：
      您好，您母亲摔倒导致外踝骨折，使用石膏外固定后六周复查，根据您的X光线来看，恢复的比较不错，可以取掉石膏，拄双拐进行适当活动。
      指导意见：
      你母亲现在恢复得相当不错，而且当时你骨折后也没有明显的异味现象，一般是不会产生后遗症，现在还可以继续外敷一下活血正骨膏，口服伤科接骨片，平时饮食中注意多吃点，含钙质丰富的食物，现在已经是六周左右了，可以去掉石膏，拄双拐，轻微的适当活动，活动要循序渐进，如果过一段时间没有什么不舒服，可以等到十周左右，去拐逐渐恢复活动，恢复正常活动后，一定要注意避免剧烈运动和负重，平时要注意休息，休息的时候抬高患肢，可以促进局部血液循环，有利于骨折处的恢复，祝早日康复

张涛 五莲县中医医院   医师 2020-09-05 18:42:40
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你考虑的问题确实有，但选择了保守，就不要想这些事情了。首先胫距间隙还可以，就是下胫腓骨间隙差点。
      指导意见：
      这种下胫腓间隙过大，可能存在后期的踝关节不稳定。已经保守了，不要想太多。现在拆除石膏，要功能锻炼了，在床上的时候踝关节伸曲功能锻炼，白天走一天可能出现踝关节的肿胀，不要担心，3个月以内这都是正常的，都可能出现肿胀，晚上可以热敷，把患肢抬高
      

符朝程 张家界市中医医院   主治医师 2020-09-10 15:52:15
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和目前六周的片子来看，骨折线稍模糊，还是可见的，位置来看对位对线基本上还可以，就这个位置长，以后应该问题不大的。目前骨折线仍然可见说明还没有完全长好，一定要注意不能做剧烈运动，最好早下地、晚负重。
      指导意见：
      建议：从片子上看，骨质废用性骨质疏松的比较厉害，这是因为骨折后长时间没有下地活动，骨头没有承重受到应力刺激，容易出现废用性骨质疏松，要加强营养，多吃小鱼小虾鸡蛋牛奶豆类食品骨头汤等，另外可以吃点仙灵骨葆胶囊或者骨肽片增加骨量，防止废用性骨质疏松。另外，一定要注意活动膝关节，自己做直腿抬高练习，每天坚持抬腿五百次以上，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
      
      以上是对“外踝骨折，石膏外固定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！