我想要长高，长高长高长高长高长高

健康咨询描述： 长高吃什么钙片好，什么钙片长高吃什么钙片号

专业回复

李祝华 芜湖市中医医院   主治医师 2020-09-01 18:04:57
      身高绝大部分同遗传有关系的，后天需要均衡饮食，适量运动，充足睡眠。不是吃什么钙片所能解决问题的，具体可以到儿童内分泌科进一步诊治行骨龄等相关检查。

郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2020-09-02 06:56:56
      病情分析：
      您好，今年16岁，想长高，那么这种情况，建议您到医院完善骨龄片检查，看骨骺是否闭合，如果骨骺尚未闭合的话，身高还有增长的空间
      指导意见：
      您可以到医院完善微量元素检查，看有无钙铁锌缺乏？依据检查结果相应补充。日常要注意饮食均衡，多吃些鱼肉蛋，牛奶等营养丰富的的食物啊，保证睡眠，避免熬夜有助于身高的增长