烦躁，暴躁，焦虑，情绪低落

健康咨询描述： 有时会控制不住自己的情绪，会烦躁，对事情没有耐心，很容易哭，暴躁会后悔也知道自己不对，总会胡思乱想有过自残的念头，但忍住了，刚高考完，高三期间会觉得很累，很烦，有过厌学

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2020-08-31 23:17:57
      目前存在一定的紧张焦虑，抑郁情绪，如情绪不稳定或者情绪低落。多存在一定的精神诱发因素。例如学习压力或者是环境因素的影响。同时可能与个性有关。要调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者建议心理治疗或者药物治疗。
      

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2020-09-01 00:44:44
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，坚持治疗和调节一定会好起来的。
      

张微 辽宁省复员军人康宁医院   副主任医师 2020-09-01 06:15:28
      病情分析：
      你好，从你的描述看，你存在明显的抑郁情绪，伴有焦虑，是否是抑郁症,需要面诊医生确诊。
      指导意见：
      需要积极调整，分散注意力，如果持续2周不缓解，到精神心理专科医院，面诊医生，及时就医。
      
      以上是对“烦躁，暴躁，焦虑，情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！