左膝盖疼痛要怎么办？

健康咨询描述： 可能是昨天走路太多，然后老是上下楼梯，昨天晚上开始左膝盖一弯曲就会痛，要怎么办？可以擦药酒吗？

专业回复

谢友明 湖南省交通医院   主任医师 2020-08-31 10:25:30
      从你说的来分析，应该是走路过多后引起的一个肌肉的一个损伤，这个可以经过休息，做热敷等处理应该会好转，当然也可以擦你说的那个舒筋活络类的药酒。也可以外用一点松节油。
      

聂辉 大庆油田总医院   主治医师 2020-08-31 10:19:59
      病情分析：
      你这个年龄不平时也没有什么疼痛问题，所以就是与短时间内的运动量不多引起的肌腱炎有关。
      指导意见：
      所以短期修养为主，适当的也可以用一些活血止痛的药物治疗也可以的，可以用药酒进行搓揉按摩。
      

刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 2020-09-01 06:55:49
      病情分析：
      如果走路过多长时间的走路，在爬楼梯的时候感觉到膝盖不疼痛，这时要减少活动，可以带上护膝
      指导意见：
      一定多注意膝关节的保暖，不要受寒着凉，多注意休息，避免过分劳累，不需要擦药，酒也不需要特别的处理，避免过多的增加膝关节负担的活动
      
      以上是对“左膝盖疼痛要怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！