禁欲多长时间比较好？

健康咨询描述： 我已经有一个月没做了，我和我男朋友都在忍，我想问一下禁欲多长时间比较好？

专业回复

邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 2020-08-30 17:18:13
      这个其实是没有必要的，这个是人类正常的生理和心理需求，只要你们两个自己控制好，不要过度劳累，不要导致一些机体免疫力下降的情况，这个都可以，而且年轻人也比较有精力，没有多大问题的。

仝兰凤 南宫市人民医院   副主任医师 2020-08-30 17:57:33
      你好，依据你的描述，你所说的这种情况，一般年轻人禁欲一周就是可以的，一旦有了性生活，如果禁欲时间长，有可能会影响精子的生成，建议不要担心，保持良好的情绪，在此期间，只要是做好避孕工作就是可以的。

贾丽琴 张家口市妇幼保健院   副主任护师 2020-08-30 17:49:12
      病情分析：
      你好，不知道你是为了什么要禁止性生活，是刚刚做了流产手术吗？
      指导意见：
      如果是那一般禁止一个月就可以了，如果没有特殊情况那就不用禁止性生活的，性生活频率以第二天不觉得累为原则，如果不想要宝宝那一定要做好避孕措施！
      以上是对“禁欲多长时间比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱玉珍 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2020-09-01 06:03:37
      病情分析：
      你好，根据描述的情况，没有特殊情况是不需要禁欲的，一般年轻人一周2~3次是正常的。除非有身体上的原因。
      指导意见：
      建议有情况随诊，然后医生会根据你的情况给出具体的指导，因为每个人的情况是不同的。平时加强营养，加强体育锻炼，生活有规律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好，养成良好的健康生活方式。