贫血吃什么补血，食补的

健康咨询描述： 检查说我贫血，有用红枣，枸杞，红糖，红花生，红豆用破壁机磨成像豆浆一样喝。能喝吗？有时候是黑豆，芝麻，黑米冰糖也是磨来喝

专业回复

杨旭东 苏州市相城人民医院   主任医师 2020-08-27 08:25:56
      贫血的诊断标准是血常规检查结果血红蛋白低于正常参考值下限。贫血不是单一疾病，缺铁性贫血是最常见的贫血类型。血清铁检测结果偏低可以确诊缺铁性贫血。口服补铁药物治疗是最佳治疗方案。食补方面，一般来说，深色的食物补铁效果好。可以多吃瘦肉、猪肝、紫菜、木耳等含铁丰富的食物。
      

刘艳丹 桓仁满族自治县中医院   医师 2020-08-27 08:17:18
      病情分析：
      你好，根据你的描述，上述这些食物可能会有一定的补血作用，但是作用不会很明显，需要看是哪种贫血？
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及动物肝脏，血制品，多喝温开水，适当运动，过段时间复查血常规。
      

于艳红 吴桥县铁城镇卫生院   医师 2020-08-27 08:21:49
      病情分析：
      您好，贫血的女性首先注意饮食，多吃一些绿色蔬菜，瘦肉，大枣红糖等食物，有利于身体恢复。
      指导意见：
      您说的这些可以多喝一些，建议去医院检查一下贫血的程度和性质，根据检查情况进行相应的治疗和处理，适量增加运动，改善全身微循环促进供血。
      
      以上是对“贫血吃什么补血，食补的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张敏 菏泽市中医医院   副主任医师 2020-09-05 08:20:39
      病情分析：
      能够引起贫血的原因非常多，不同的疾病治疗方法是不一样的，饮食呢对贫血的治疗作用不大，但是合理的饮食对于贫血治疗有辅助作用。具体治疗还是需要以药物治疗为主。
      指导意见：
      发现贫血，建议去当地正规医院的血液内科就诊，需要进一步完善相关检查，明确贫血的原因，然后针对不同疾病进行药物治疗。