频繁手淫三年，而且戒不掉。

健康咨询描述： 频繁手淫三年。每天手淫一二十次，该如何戒掉？假如戒掉了，还能恢复到以前嘛？

专业回复

徐明曦 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-12-29 20:49:55
      无论是青少年还是成人适当的手淫有益健康，可以缓解我们的性压力。比如说一周一次的频率。当然我们不能过度与沉迷。过度与沉迷的话，会导致阳痿，早泄，前列腺炎。最严重的后果，有些人还会形成焦虑的情绪。
      要戒的话，肯定要靠你自己的毅力啊，别人是帮不了你。只要心态好，戒掉，能够恢复到原来的情况。