一紧张心慌就手抖该怎么处理

健康咨询描述： 遇事容易紧张心慌该怎么处理，到底是咋回事，我是一名理发师，现在一看见客人就紧张害怕心慌然后就手发抖，无法工作，寻求治疗方法

专业回复

孔凡荣 锦州市中心医院   副主任医师 2020-08-25 18:21:16
      您这种情况主要就是受到心理因素影响，所以说心理调整是非常重要的，一定要对自己有信心，要避免情绪过度的紧张，要多锻炼多练习，要提高自己的自信心。