湿热体质怎样改善，看看我

健康咨询描述： 手脚发汗，手上在夏冬两季尤其明显，往往心情起伏后发冷一出汗一发冷。表现在冬季会比常人更畏冷些。易上火，常感到体内缺水，但口中却无渴状。头发油得快，两天一油。发质差干燥蜷曲如枯草，分叉较多，硬。便秘，三四天一排泄。家庭原因常年积郁。睡眠质量差，最近半年开始失眠。嘴唇常干燥。

专业回复

李静 肥城市中医医院   主治医师 2020-08-25 09:06:09

陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 2020-08-25 08:24:37
      病情分析：
      按照你说的，这些症状上来看你这种情况，应该是由于肝郁脾虚湿盛引起的
      指导意见：
      情况与这个不好的情绪有很大的关系，所以希望你平常一定要注意保持良好的心情和稳定的情绪，多去户外活动，开扩心胸，药物方面可以服用丹栀逍遥丸，龙胆泻肝丸，参苓白术丸。