指甲很短自己喜欢咬指甲控制不住

健康咨询描述： 想要指甲快点长出来这样神 真的很丑现在已经高中了再这样下去我觉得真的长不出来了

专业回复

杨榕青 深圳市第三人民医院   副主任医师 2022-12-28 14:43:56
      病情分析：
      指甲的生长是有一个生长周期的。指甲很短，自己喜欢咬指甲，这种情况指甲是很难快点找出来的，而且没有特效的治疗办法的。
      指导意见：
      关键要控制自己，不能再咬指甲了。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和微量元素，避免刺激局部，才能慢慢长出来的。