本人今年大学生20岁，

健康咨询描述： 自从成年了过后就很少有尿床，但是昨天不知道是健身累了还是咋的，早上起来的时候有上厕所的感觉但没去上模模糊糊又睡着了不一会儿梦到在上厕所就尿床了。

专业回复

吴际 开封市中心医院   副主任医师 2020-08-21 09:28:42
      偶尔出现尿床这有可能与你过度劳累或者心理压力大有关系，建议你先避免过大的压力，不要太过于劳累，再观察看看，另外出现尿床也有可能是中医讲的肾虚所引起的。

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2020-08-21 09:27:34
      你好，根据您的描述如果偶尔一次尿床有可能是太劳累了或者喝醉酒等原因引起的，不必太担心，但是如果频繁尿床需要引起重视，建议去医院做相关检查，以便确定原因后对症治疗。

张贵敏 盂县中医医院   副主任护师 2020-08-21 09:44:06
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是过度劳累造成的尿床现象，偶尔一次不需要担心，经常这样需要去医院中医科就诊。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，不要过度劳累，饮食宜规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，吃饭细嚼慢咽，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激，油腻性食物。注意休息，不要熬夜，适当锻炼，增强机体抗病能力
      以上是对“本人今年大学生20岁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！