湿气重容易长痘容易上火口腔溃疡

健康咨询描述： 请问喝什么调理？有什么禁忌。我不吃辣不喝酒也会每天锻炼，慢走和跳绳。天一热就这样，容易热疮和口腔溃疡

专业回复

梁巧瑾 郑州市中医院   副主任医师 2020-08-20 08:11:46
      根据描述的症状，湿气重，容易长痘，口腔溃疡，平时要注意口腔卫生，淡盐水漱口，少食过甜，过凉的食物，尤其是冰镇的东西，尽量不要熬夜，少食辛辣刺激，干燥油腻的食物，多喝温开水，可以看看中医，辩证用药。