一做俯卧撑就手腕疼拳头俯卧撑不会

健康咨询描述： 平时干啥都不疼一做俯卧撑就会有点痛拳头俯卧撑不会痛处是手掌和小手臂连接处准备去当兵了怕有影响

专业回复

王琦 辽阳市中医院   副主任医师 2020-08-13 13:31:03
      您局步之前是否是扭伤过或者是受到过外伤如果并没有，您所说的这个疼痛也不是很严重，建议您不用过于紧张，适当的进行锻炼就行，不要过度地进行运动。

李银坛 太原市第九人民医院   副主任医师 2020-08-13 16:12:14
      你好，根据描述的情况，做俯卧撑时手腕的掌侧有疼痛。有可能是腕关节的屈肌腱或者韧带有损伤？这种情况也可能是腕管综合征。可以进行局部热敷，应该会慢慢好转。只要平时手腕活动正常的话，一般不会影响的。
      

邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-08-13 13:27:04
      病情分析：
      你好像你描述的这种情况，你做俯卧撑手腕部就会有疼痛，这个需要考虑手腕部有腱鞘炎的可能，平时需要注意保暖，防止受凉的。
      指导意见：
      建议你这种情况，平时一定要尽量的避免负重活动，注意腕部的保暖，防止受凉，可以适当的贴活血化瘀止疼的膏药，治疗一段时间。如果有炎症是不适合进行重体力活动的。
      
      以上是对“一做俯卧撑就手腕疼拳头俯卧撑不会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！