月经期间能补钙吗

健康咨询描述： 月经期间能补钙吗

专业回复

赵晓东 北京医院   主任医师 2022-10-31 22:58:17
      月经期间是可以补钙的，不会影响月经。补钙的同时最好是多晒太阳或者补充维生素d，有助于吸收。月经期间主要是忌食辛辣刺激生冷的食物。同时还要注意保暖，不能着凉。