第一天来例假呈褐色，量少

健康咨询描述： 例假今天是第一天，颜色是褐色的，有点黏的东西，量也比较少。第一次有这种情况

专业回复

田莉峰 江西省妇幼保健院   副主任医师 2020-08-05 13:56:47
      指导意见：
      你好，以前有没有月经偏少呢，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
      

李月梅 泊头市中医医院   副主任医师 2020-08-05 09:11:15
      第1天来月经出血量少，所以颜色是褐色的，这也是正常现象，如果出血量多，颜色就会变红，建议你继续观察一下看看，注意休息，避免劳累或着凉，不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物。
      

肖萍 东平县第一人民医院   副主任医师 2020-08-05 08:08:21
      病情分析：
      你好，月经的第一天量比较少，是正常现象。如果没有腹痛或其他不适感觉，暂时观察就行。
      指导意见：
      月经前和月经期注意腹部保暖，忌生冷辛辣刺激性食物。可以喝点益母草或红糖水。注意经期卫生，勤换卫生巾和内裤，每天用清水洗洗外阴。
      
      以上是对“第一天来例假呈褐色，量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！