长期便秘大便干燥拉不干净

健康咨询描述： 长期便秘怎么办？应该怎么办？并且拉不干净

专业回复

张升 桓台县索镇卫生院   主治医师 2020-08-04 16:43:34
      病情分析：
      你好！便秘主要是由于肠道蠕动慢、水份吸收过多引起的，时间久了容易引发痔疮、肛裂等，甚至引起低烧。
      指导意见：
      关键是把饮食、生活习惯调整一下，多吃青菜、水果，多喝水，经常运动运动，最近可服用乳果糖，这个可以促进排便。

张建筑 博兴县中医医院   副主任医师 2020-08-04 16:51:50
      根据您上传的资料，长期出现便秘的情况，排便不干净，最好生活中多食用蔬菜水果类食物，多喝水，适当加强体育锻炼，改善便秘症状，也可以口服促进胃肠道蠕动和通便的药物进行治疗，例如莫沙必利，芦荟胶囊等。如果效果不好，还可以到医院进行肠镜检查，进一步明确诊断。

武青 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-08-04 16:42:00
      病情分析：
      你好，你长期便秘，大便干燥拉不干净，考虑可能是食物缺乏纤维素或水分不足、工作紧张、生活节奏过快、精神因素等干扰了正常排便习惯导致的。
      指导意见：
      建议你及时改变生活及饮食习惯，平时注意饮食清淡易消化，多吃一些粗纤维的食物，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当腹部按摩，多运动，生活规律，保持心情愉快舒畅，必要时可口服药物乳果糖口服液，双歧杆菌三联活菌片调理肠胃。
      以上是对“长期便秘大便干燥拉不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！