骨垢线是否闭合怎样减缓骨垢线闭合

健康咨询描述： 骨骺线是否闭合，还可以长几厘米，怎样减缓骨垢线闭合

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2020-08-02 15:15:20
      现在正处于青春期也就是第二个生长高峰期，骨骼线还没有闭合，同时，还有长骨的生长，只要通过加强营养加强锻炼增强体质多吃一些，钙铁锌丰富的食物，睡觉前多喝点牛奶。

池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 2020-08-02 14:54:12
      病情分析：
      你好，感觉骨骼线已基本闭合，长高的空间就不是很大了，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系。
      指导意见：
      平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳，合理营养，多吃肉蛋奶等优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，保持心情愉快，这个都是长高的前提，没有办法减缓骨骼线闭合。

高星瑞 郏县李口镇卫生院   医师 2020-08-02 14:55:48
      病情分析：
      根据图片看骨骺线还没有闭合的，身高与遗传关系大，另外与饮食物营养消化吸收有关
      指导意见：
      一般男孩骨骺大概21岁左右闭合，闭合前都可以再长高的，不过至于能长多高不好说，看骨骺线应该可以长5-10㎝的
      以上是对“骨垢线是否闭合怎样减缓骨垢线闭合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！