感觉全身关节松动有弹响

健康咨询描述： 感觉全身关节松动，全身关节弹响，然后稍微一动就有弹性

专业回复

王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 2020-08-01 16:17:46
      感觉全身关节松动，有弹响，这个应该算不得什么疾病吧。如果没有别的症状，可以不用理这些现象。如果想改善一些，最好做一些体育锻炼，加强全身肌肉强度，估计可以好转。
      

张迎春 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2020-08-01 16:03:10
      病情分析：
      您好，您感觉全身关节松动，有弹响。有可能是缺钙导致。要注意补充，钙剂，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣，刺激性食物。
      指导意见：
      可以口服钙片或葡萄糖酸钙，多晒太阳，促进钙的吸收。多喝牛奶豆浆，大豆腐鱼，虾新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣，刺激性食物。积极参加体育锻炼，提高。自身免疫力