大便干结呈颗粒状排便困难

健康咨询描述： 差不多半年的时间，大便一直干结，呈颗粒状，排便困难，大便两到三天一次

专业回复

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2020-08-01 15:57:18
      您的情况考虑还是便秘引起的症状，建议便秘可以多喝水，改善一下自己的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果类的食物，要保证饮食清淡，千万不要吃一些刺激性的食物。便秘严重，要通过药物进行调理。
      

张升 桓台县索镇卫生院   主治医师 2020-08-01 15:46:55
      病情分析：
      你好！便秘与日常生活习惯有很大关系，如缺少运动、喝水少、饮食结构等，都有直接关系的。
      指导意见：
      饮食方面需要多吃青菜、水果，尤其是富含植物纤维的青菜，适量多喝水，经常运动运动，这些措施有助于肠道蠕动。