经期可以吃墨鱼吗

健康咨询描述： 经期可以吃墨鱼吗

专业回复

张露 山东省立医院   副主任医师 2022-11-02 17:35:09
      在月经期间是可以吃墨鱼的，饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，腹部注意保暖，不要受凉。