心理医生帮忙分析一下，为何就蒙了

健康咨询描述： 结婚五年多婆媳关系一直不好，她经常吼叫，每次都是我走开不跟她一样，最近生了二胎，宝宝两个月，因为小事她又吼叫还停不下来，我说“小点声”怕吓住宝宝，反而变本加厉，我脑子怎地就蒙了，在她身上打了两下，马上就后悔了，怎么就蒙了，她更是大喊大叫大哭了，我怕吓着宝宝赶紧抱走了，她一气之下回了老家，现在老家村里人都知道我打他，我已经真诚道歉她也不生气了，但是反而我有点敏感，不想听打她这个事了，一想到村里人都知道了也有点不舒服，哎

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2020-07-27 08:55:00
      从你目前所描述的这些情况来看你所说的。这种情况是因为自己对于既往的一些不当行为有一些过度敏感焦虑所导致的，作为现在多和身边人有一些沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力，看看状况有没有进一步的改善，必要时到心理科进一步就诊。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2020-07-27 08:40:49
      目前存在一定的情绪问题。例如情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关，例如受家庭等环境因素的影响。家庭成员间由于性格的不同，在生活中会产生矛盾分歧，彼此间缺乏沟通。另一方面也与个性有关。需要调整心态，增强自信，加强沟通，严重者则需要及时就诊。
      

王敏 二级心理咨询师 2020-07-27 08:56:09
      病情分析：
      保护孩子，是我们做母亲的本能。就算是动物，在感受到孩子最危急的时候，都会冲上去保护自己的孩子，我想当时，你就是这样的本能。
      指导意见：
      婆婆这样的性格，不适合带宝宝，那你就和她保持距离。很多时候，人都是需要成长的，无论小孩还是老人，都是一样的。这件事情，你需要做的，就是和老公好好聊聊当时的感受，让他明白这件事情中你的本能。然后，你可以冷静一段时间。至于别人的评价，你在这个阶段不用在意。交给时间就好。
      
      以上是对“心理医生帮忙分析一下，为何就蒙了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 2020-07-27 08:58:58
      病情分析：
      根据您描述的问题，结婚五年，婆媳关系一直不好，婆婆经常吼自己，生了二宝两个月，婆婆又大声吼，自己没控制住，打了她两下。已经向婆婆道歉了，婆婆也原谅了自己，全村人都知道了，自己过不去这个坎，建议您做自我调节。
      指导意见：
      建议您身心放松，不要关注此件事情，多做一些其他别的事情，如唱歌，跳舞，美食等，转移注意力。减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，作息时间要规律。过一段时间就会好的。