椎间盘突出椎间盘突出

健康咨询描述： 推荐盘突出在医院做了牵引可以正常有氧运动跑步吗？喝酒会不会有影响？

专业回复

马龙驹 扬州市江都人民医院   副主任医师 2020-07-26 16:28:06
      指导意见：
      你好，根据你的描述，目前考虑是腰椎椎间盘突出症，主要表现为腰部疼痛，活动受限严重会伴有下肢疼痛麻木现象，一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。
      建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁胶囊，口服迈之灵片，出现下肢麻木的可以口服弥可保营养神经治疗，目前如果疼痛好转的话，是可以进行适当的有氧运动的，少量的喝酒没有影响。
      

马跃琨 佳木斯市中医医院   主任医师 2020-07-26 16:27:40
      腰椎间盘突出经过治疗后症状缓解，可以适度功能锻炼，开始不要做剧烈运动，也不要长时间活动，逐渐增加运动量，以腰部没有疼痛不适为度。日常可以戴腰围子，少弯腰负重。可以喝酒，没有不良影响。
      

艾周建 副主任医师 2020-07-26 16:18:24
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑腰椎间盘突出，可以正常慢跑，不可以喝酒，避免重体力劳动。
      指导意见：
      建议正规公立医院骨科就诊或者康复科，配合针灸理疗推拿，禁忌辛辣刺激性食物，避免熬夜。
      
      以上是对“椎间盘突出椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！