减肥吃蜂蜜会胖吗

  保密 | 0个月 2020-07-25 16:14:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 减肥吃蜂蜜会胖吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2020-07-25 20:59:40
      正常情况下,蜂蜜能够起到润肠道的作用,如果在减肥期间还是尽量少吃,每天坚持两个小时的走步或跑步有助于达到减肥效果!不建议使用减肥产品会有一定的副作用。
      


孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2020-07-25 21:05:36
      减肥期间,如果一直依赖于蜂蜜的话,也会导致身体增胖的,因为蜂蜜里的含糖量也是很多的,所以减肥不能单靠一种食物,要保证营养的均衡,再配合食堂的运动,就可以达到减肥的效果了