打篮球跳投落地膝盖受伤

健康咨询描述： 300天下蹲发抖无力疼，做过核磁共振，当初说三个月活蹦乱跳的，如今还没好

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-07-25 13:24:30
      篮球的时候膝盖受到损伤，这个应该需要休息三个月左右的，而且平时注意多吃点有营养的食物，三个月之内不能剧烈的运动，注意卧床休息，可以适当的吃点活血化瘀的药物。
      

刘东宏 武威市第二人民医院   副主任医师 2020-07-25 13:33:27
      你是髌骨没有大问题但关节囊和韧带受伤没有完全恢复，目前情况存在炎症，我建议你静脉使用青霉素10天抗炎治疗，同时服用三七片，跌打丸治疗15天，减少活动。
      

汪秀荣 主管护师 2020-07-25 11:22:26
      病情分析：
      你好，损伤引起的疼痛无力发抖，恢复有个过程，个体差异，饮食锻炼，骨质等因素都有影响。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张。多做康复锻炼，增加营养荤素搭配营养均衡，补充钙剂鱼肝油，避免剧烈的运动，导致恢复不良，定期复查。
      
      以上是对“打篮球跳投落地膝盖受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！