抑郁焦虑不安，心情特别低落

健康咨询描述： 抑郁焦虑不安，心情特别低落，做什么事都心不在焉没一点干劲，什么都不想干，以前干什么都很好，现在想起来都烦，不论干什么事都烦，整天整天心情低落，没一点动力！

专业回复

马翀宇 二级心理咨询师 2020-07-25 08:59:39
      病情分析：
      你这种情况确实有一种焦虑和抑郁的表现，焦虑和抑郁的情绪可能是由于你自己内心当中长时间给自己的压抑感而造成的
      指导意见：
      注意让自己缓解自己的紧张感和焦虑感，让自己尽量的放松下来，平时多想一些开心的事，让自己做，培养自己的一些业余爱好。

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2020-07-25 09:07:53
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状的确属于抑郁症，可能还伴有焦虑症状，考虑是压力太大了吧。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该已经工作了，而且工作时间并不长，对新的工作不适应吧，导致心理紧张，工作没有积极性，这都是一个过程，慢慢会好的，建议多跟朋友家人交流，积极调整心态，抑郁不能解决问题，反而会使问题糟糕不是。