运动性疲劳产生的原因

健康咨询描述： 运动性疲劳产生的原因

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:34:41
      运动性疲劳多因大强度训练、患病期间训练、连续比赛、训练不系统、精神状态不佳、赛前较长时间降体重等因素导致。经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象。