关节脚踝走路时会发出声音

健康咨询描述： 好多年了，基本上每次蹲下的时候膝关节会有声音，这两年走路脚踝也会开始有声音了，不知道是什么原因

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2020-07-21 21:19:26
      关节有响声，表面没有红肿也没有疼痛和影响功能，有时候称为生理性的弹响，由于关节囊韧带紧张或者软骨摩擦等引起的，没有特殊治疗的，可以经常做拉伸关节的动作来锻炼关节的柔韧性了。
      

陈萍萍 淄博市中西医结合医院   主管护师 2020-07-21 21:06:07
      病情分析：
      你好，您这种情况考虑是受凉劳累造成局部关节骨软骨弹性不好所引起的退变。
      指导意见：
      建议您要注意好局部关节的保暖，避免过于激烈的活动，可以口服氨基葡萄糖颗粒，并注意补充钙质。