孕晚期严重失眠怎么办

健康咨询描述： 怀孕现在29周3，十天前做彩超显示胎儿胎位臀位，这是不是到时候转不过来的话要剖腹产，问题严重吗，不知道为什么最近失眠越来越严重，经常整晚睡不着，白天还好点，一晚上最少要上十几遍的厕所，有一点小便我就想去厕所，老是感觉胎动频繁，我该怎么办，整天感觉自己都像得抑郁症一样了很难受，这样的失眠还有治吗，能吃什么药不，我不知道该怎么样熬到足月，感觉精神都快崩溃了

专业回复

张文敏 滕州市中心人民医院   副主任医师 2020-07-19 10:14:53
      病情分析：您好，根据您所述情况，这是由于妊娠后激素水平改变导致的精神压力太大，因为到孕晚期，胎先露下降，压迫症状引起的便意感，还有随着月份的增加，胎动是逐渐增强的，目前的孕周，臀位也有可能转成头位的，一般在32周后胎位大致固定，可以观察看。
      建议指导：目前您这种状态，建议放松心情，换个环境，经常出去走走，适当活动活动，最好不要用药，以免影响胎儿。祝您孕期顺利。
      

王玉桂 聊城市人民医院   主任医师 2020-07-19 10:16:59
      每个孕妇在怀孕期间都会出现不同的身体不适的症状的您出现失眠，这是正常的，建议您可以在想睡的时候就睡一下。如果是还是不想睡的话，您可以在白天的时候找个恰当的时间就安静的休息一下。
      

李静 天脊医院   主管护师 2020-07-19 09:19:30
      病情分析：
      你好，你现在是怀孕晚期，彩超检查胎儿是臀位，如果羊水许可的情况下可以膝胸卧位纠正胎位。
      指导意见：
      建议你消除紧张心理，适当的补钙，注意卧床休息，左侧卧位睡觉，定期产检以及监测胎心，自己观察胎动次数。
      
      以上是对“孕晚期严重失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！