头发掉的多，头发逐渐变少

健康咨询描述： 22岁，头发掉的多。 去年考研压力大，经常吃油腻，脸上头发经常有油，而且特别多。 现在不怎么吃油腻了，出油也不太多了，手淫10年了，怀疑可能是肾虚，导致脱发，怎样才算肾虚呢？

专业回复

黄玲娟 广西中医药大学第一附属医院   副主任医师 2020-07-18 14:25:27
      你好，这个情况，应该是肾虚的情况造成的，与不良习惯，劳累，缺乏体育锻炼，饮食不当等有关系，可以应用六味地黄丸或者金匮肾气丸，谷维素，尼莫地平治疗，多吃五谷杂粮，黑米山药羊肉等，或者是看中医调理治疗
      

曾旺生 江西省皮肤病专科医院   副主任医师 2020-07-18 14:13:23
      指导意见：
      脱发的原因有很多，一般常见的有血虚、贫血、熬夜，遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等因素！建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话，挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
      

于恒林 易县杏林医院   主治医师 2020-07-18 10:23:09
      病情分析：
      你好，头发掉的多，头发逐渐变少，建议你去当地正规医院皮肤科检查看一下，
      指导意见：
      平时注意卫生，保持局部清洁，避免熬夜，生活规律，外用2%米诺地尔凝胶，口服养血生发胶囊。
      以上是对“头发掉的多，头发逐渐变少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！