月经量多少算正常？周期30天，

健康咨询描述： 我第一天白天比较少，第一天夜里比较多，第二天白天可以换5个卫生巾，第二天夜里没有第一天夜里多，第三天白天就比较少，二个卫生巾差不多，第四天几乎就没有了，一直到第五天都是只有褐色的。这样正常吗？周期30天左右，每次都很准时

专业回复

孙蕾 枣庄市中医医院   主治医师 2020-07-17 10:51:14
      看你描述的这个情况，月经量和周期以及月经的持续时间还是可以的。正常月经间隔时间21~35天，平均28天。持续时间2~8天，平均4~6日。经量大约在20~60毫升。
      

布素芳 主治医师 2020-07-17 10:36:10
      病情分析：
      你好，你说的这种情况属于正常的，月经期一般是二到五天，你五天左右也可以的。所以放心好了。
      指导意见：
      平时的时候要保持外阴清洁，勤洗勤换内裤，尽量不要吃辛辣凉的，有刺激性的食物，少吃甜食。
      

赵宝荷 主管护师 2020-07-17 10:37:21
      病情分析：
      听你描述。放松心情。应该是正常。周期与月经量都正常。平时注意宫寒与预防妇科炎症。
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。增加营养物质。注意个人卫生。预防妇科炎症
      
      以上是对“月经量多少算正常？周期30天，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-07-17 10:42:34
      病情分析：
      你好，你月经周期规律，如果月经量不超过80毫升，就是正常的。如果高于80毫升称为月经量过多，这都属于不正常的现象。无论是月经量过多还是月经量过少都属于异常的现象，需要到当地医院进行相应的检查。
      指导意见：
      指导意见，建议平时生活饮食起居规律，注意保暖和休息，营养均衡，不要劳累，熬夜，月经期不要吃生冷辛辣刺激的食物，保持会阴部清洁卫生。