背部腰部很酸怎么缓解

健康咨询描述： 背部的腰部很酸。怎么弄都很酸。怎么缓解一下。

专业回复

王冬青 青县人民医院   副主任医师 2020-07-14 09:15:16

李祎灿 医师 2020-07-14 09:04:39
      病情分析：
      同学背部腰部很酸，可能跟你平时学习压力过大，平时坐的时间。比较长。有关系，或者近期有弯腰负重等。
      指导意见：
      那么像这种情况，腰背部很酸很酸，那么可能跟平时久坐，久站，负重弯腰都有很大关系。有时候受凉也会出现酸痛的情况，可以做一下热敷，有家人给你做一下按摩看一看。