心理咨询。心理咨询。

  男 | 32岁 2020-07-14 08:53:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 心理咨询。反复想着这个事。是不是必须吃药。哪位美女心理医生给个建议。吃啥药。

专业回复

冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 2020-07-14 09:15:07
      病情分析:
      根据你描述的问题,反复想一个事,建议您做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科心里面心里面心理疏导,药物治疗。
      指导意见:
      建议您培养兴趣爱好,多做自己喜欢做的事情,如打球,下棋等,转移注意力。不要关注此件事情,随心放松,减少不良刺激,保持心情愉悦,可用橡皮筋套在手腕上,当出现强迫性思维时,用力拉橡皮筋,使其弹力回缩,产生疼痛,如此反复,长期这样做,会收到良好的效果。


李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2020-07-14 09:17:03
      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,你会反复想做心理咨询这件事情吗?
      指导意见:
      如果总是反复想这件事情,那是有些强迫性思维的情况的,基线属于焦虑情绪在作祟,首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次,加强体育锻炼运动可以缓解压力,减轻焦虑情绪,感到身心放松下来,强身健体一举几得。第三,如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大,那也是需要配合抗焦虑药物治疗的。


刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2020-07-14 09:24:04
      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的症状应该属于强迫思维,需要看你反复想的这个事儿是关于什么的。
      指导意见:
      根据你的描述,你现在出现的症状属于强迫思维,不知道你反复想的是什么事情,是个人感情方面的,还是工作方面的,或者是别的什么方面的,不建议吃药,因为药物都具有一定的副作用,建议学着转移注意力,或者找一个关系好的人倾诉一番。
      以上是对“心理咨询。心理咨询。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!