小腿内侧肌肉，疼，还有跟腱

健康咨询描述： 每次跑完步，小腿内侧特别的痛特别特别痛，也能缓过来但是耽误训练，而且左腿的跟腱部分也痛，但不是特别痛，就是不舒服。

专业回复

管玉华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-07-09 08:17:02
      多数是由于剧烈运动造成的。或者是内侧腓肠肌，它一般止于跟腱。多数是由于牵拉造成的，那这种情况它会出现疼痛，适当的局部热敷，做一些理疗，吃一些活血止痛类的药物就可以了。
      

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2020-07-09 08:18:02
      您好，根据描述和症状，考虑局部肌筋膜炎、跟腱炎的可能性大，建议平日适度体育锻炼，避免久站久行、剧烈运动、劳累受凉等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，症状明显的话，可外用扶他林软膏，多揉会让药物渗进去。温水多泡泡脚，对症处理，观察看下。
      

胡志新 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 2020-07-09 08:22:40
      病情分析：
      这种情况考虑韧带软组织损伤，肌肉筋膜炎引起的可能。劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间站立，避免做疼痛动作，疼痛尽量减少活动，可以热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。
      
      以上是对“小腿内侧肌肉，疼，还有跟腱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 2020-07-09 08:23:34
      病情分析：
      你好很高兴为你服务，出现小腿肌肉疼痛，有过度劳累受凉的情况，有无外伤史，做过检查没有
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时拍片检查一下，考虑有肌肉劳损筋膜炎可能，热敷外用氟比洛芬凝胶贴膏或外涂扶他林乳剂消炎止痛，少开空调风扇等