精神病喜欢自言自语想不开

健康咨询描述： 做事情看书发呆，大部分都在想之前丢人事情，吵架事情被别人欺负事情，特别恨特别丢人，发现身边没有人就，会啊叫出来，然后大声喊对不起谢谢自言自语。爱钻牛角尖爱记仇，我是不是有精神病还是抑郁症，需要怎么治疗。

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-04 07:14:25
      你好！你这是心理素质方面的问题，吵架完了以后就就完事了，你还总跟自己过不去，不想不行，如果反反复复丢也丢不去，甩也甩不掉，总是缠绕你必须去想就有强迫状态了，多加锻炼，及时排解压力，学会放松''（优酷视频观看'）