长期排便困难，便秘，轻微腹痛

健康咨询描述： 轻微腹痛，排便困难，便秘，大便前面干燥一粒一粒的后面扁细，象三角形一样

专业回复

宗呈祥 滕州市中心人民医院   主治医师 2020-07-07 14:13:26

郝红兵 副主任医师 2020-07-07 14:08:57
      病情分析：
      您好，长期排便困难，便秘，轻微腹痛和您的生活习惯和排便习惯是有很大的关系的。
      指导意见：
      你平时尽量不要吃精米精面，要多吃粗粮等富含纤维素的食物和瓜果蔬菜等富含维生素的食物，每天适量运动，增强肠道蠕动，每天定时排便。
      

樊心叶 高青县第二人民医院   副主任护师 2020-07-07 14:21:13
      病情分析：
      你好朋友，根据你说的情况，长期排便困难，便秘，大便扁细，首先考虑与饮食不当有关，长期吃一些生冷辛辣刺激食物，导致胃肠蠕动减慢，饮食不消化所致。另外，有些疾病也可能导致这些情况，比如，痔疮，肠道息肉，肠道肿瘤致肠道变狭窄引起大便变细，要注意排便习惯的改变，及早检查确诊病因。
      指导意见：
      建议，多饮水，进清淡饮食，多运动，这种情况与不好的生活习惯有关，经常熬夜，加班劳累，饮食不规律，久坐不动等，只要改掉这些不良习惯，慢慢会好转。祝你早日康复！
      
      以上是对“长期排便困难，便秘，轻微腹痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！