易怒，自残，失眠，喜欢一个人待着

健康咨询描述： 很容易生气，一点小事不合心意事，就很容易暴躁，控制不住。生气的时候，知道自己不对，但是就是会平静不下来，会在别人看不到的地方发疯，抓破自己的皮肉，拿头撞墙，但是又觉得自己这样很难看。经常失眠，晚上睡不着，就想些乱七八糟的东西。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2024-03-26 10:22:27
      从你目前所描述的这种情况来看你所说的这种一怒自残失眠，喜欢一个人呆着，想一些乱七八糟的事情，这些情况考虑是由于焦虑抑郁之类的因素所造成的，需要到精神心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗，看看状况有没有改善。