脾虚湿热吃什么，容易上火

健康咨询描述： 看中医说是脾虚湿热，配了五副中药还是没用，眼睛容易疲劳干不想动视力两年下降了两百度，脸部有一点粉刺还有后背，耳朵上去按摩两边头有点微疼的感觉不按就感觉不到。晚上失眠，吃了补阳温热的晚上出汗更加失眠，胸口感觉有食物或者气什么堵着一样，用气顶不下去，喝水也是这样。喉咙白痰，尿微黄，鼻子有时一个通一个不通。齿痕舌！头昏昏沉沉的。

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-07-04 17:53:02
      指导意见：
      你好，这种情况考虑湿热，肝肾亏虚，可以口服清热祛湿颗粒和明目地黄丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

赵艳萍 盂县人民医院   主治医师 2020-07-04 17:39:49
      病情分析：
      你好，有些不良生活习惯比如熬夜、长时间看手机、电脑等有可能造成视疲劳、失眠等症状。
      指导意见：
      另外，从中医角度讲失眠多与阴虚有关，建议平时注意休息少熬夜，少食辛辣刺激和油炸油腻食物，你的症状比较杂，辨证可能不单一，可就诊正规医院中医科辨证调理。