身体湿气重导致全身乏力怎么办？

健康咨询描述： 身体湿气重，乏力胸闷呼吸不畅，大便湿腻不成形，平时经常锻炼，身体素质还行

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 21:46:17
      指导意见：
      你好，这种情况考虑湿气重，可以口服参苓白术散或者喝些祛湿茶配合运动调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。