湿气重，齿痕，舌苔有裂纹，无力，头晕，熬夜，

健康咨询描述： 肥胖，每天坚持健身6个月?少吃，也不瘦。不掉称。

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2020-07-02 22:06:23
      根据您描述的情况分析，你目前肥胖的原因，考虑是由于体内湿气过重，肾虚而导致的虚胖。建议首先要服用中药进行调理，同时要通过科学安全的方法进行减肥。通过适量的控制饮食和体育运动，二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。在减肥过程中控制饮食的同时，要保证营养均衡。重要的是适量运动才是巩固减肥的成果。
      

张瑞 主管护师 2020-07-02 21:11:16
      病情分析：
      您好，这种情况考虑是湿气重引起的肥胖，需要使用排湿的药物，在配合运动来进行减肥。
      指导意见：
      建议您可以喝红豆薏米茶去湿，平时多增加体育运动，合理控制饮食的摄入，少吃高热量高油脂类食物。