右眼皮连着跳三天了怎么回事

健康咨询描述： 不是那种很严重的跳就一会跳一下像在里面跳一样一会跳一下频率挺高的这是为什么

专业回复

周超 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2020-07-01 11:28:52
      你好，可能是因为最近压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致了眼睑肌痉挛，建议，调整好心态，注意休息，多喝水，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，可以做热敷和眼保健操，一般就可以改善。
      

朱春霞 宁阳县第二人民医院   副主任医师 2020-07-01 11:33:47
      你好，应该是眼睛轮匝肌痉挛引起，与睡眠不足或用眼过度有关系，可以坚持热敷按摩眼睛，每天2次，每次10分钟以上，一般能缓解的，一定注意规律充足睡眠，避免劳累熬夜，尽量减少电脑前时间，多户外活动，放松心情！