咬肌发达，想通过按摩消除咬肌

健康咨询描述： 咬肌比较大，但不想打瘦脸针怕有副作用，按摩通过一些手法放松，真的会消除肌肉吗？

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-07-01 12:22:14
      通过按摩不会使肌肉消除的，咬肌肥大与不良饮食习惯有关系，经常吃硬壳食物，粘性食物，嚼口香糖会导致咬肌肥大的，不是特别的影响美观，建议顺其自然，严重的咬肌肥大可以注射瘦脸针，去当地正规医院美容整形科就诊，有专业的医生注射，掌握好剂量，注射过量会导致肉毒素中毒。
      

谭振华 嘉禾县中医医院   主治医师 2020-07-01 16:50:50
      从提供的描述分析按摩手法的效果很微弱具需要长时间坚持，打瘦脸针是让肌肤萎缩并不是消除肌肉。咬肌发达的人避免长时间咀嚼口香糖或其他需要长时间咀嚼的食物，会使肌肉更发达。
      建议患者需要长时间坚持，这样可以避免咬肌增大。