易疲劳，易感冒怕冷，畏寒，

健康咨询描述： 双拇指呈红粉色的月牙，经常感冒，易疲劳，最怕冷寒请问医生怎样能调理一下，提高免疫力？

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-06-29 14:35:58
      你好，身体免疫力低下与营养不良、缺乏锻炼等原因有关，日常生活中需注意饮食调理，多进食高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证均衡营养，积极参加有氧运动，如慢跑、体操、游泳等，提高身体耐受力。
      

丁鑫 济宁市任城区中医院   医师 2020-06-29 14:29:48
      病情分析：
      你好，是由于自身的免疫力不强，容易引起病毒细菌感染而引起，所以主要的就是加强自身的免疫力。
      指导意见：
      建议可以使用免疫球蛋白或者转移因子口服溶液，使用中药黄芪泡水喝，这都是可以加强免疫力。