19岁，颈椎生理曲度变直，颈椎椎间盘变性

健康咨询描述： 这种已经7个月了，到现在为止我也感觉到在慢慢的恢复，可能也感觉到没有完全恢复，拍了片就是颈椎生理曲度变直，C4/5椎间盘变性，怎么办

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 04:03:46
      你好，您这个年龄一般是轻度颈椎病，平时应避免长时间低头，可以主动活动颈椎，做米字操。颈后局部热敷，贴消炎镇痛膏，口服颈痛颗粒，甲钴胺和布洛芬。睡觉时枕头高低适中。如果有条件，最好能配合理疗。